A helyes testtartás titkai a fitneszben
Fedezd fel, hogyan javíthatod a testtartásodat a fitneszgyakorlatokkal!
Olvass továbbVirtuális edzés a korosztály számára.
Folyamatos ellenállásos edzés és testtartásjavító módszerek.
nosituyo online fitness programok idősek számára.
Fitneszprogramok az idősebb generáció számára.
A programok célja az idősebb felnőttek aktív életmódjának támogatása.
A nosituyo virtuális fitneszprogramokat kínál az idősebb generáció számára, amelyek progresszív ellenállásos edzéseket és testtartásjavító módszereket tartalmaznak.
Progresszív ellenállásos edzés.
Az edzések során az ügyfelek folyamatos fejlődést tapasztalhatnak, ami hozzájárul a funkcionális fitnesz javításához.Az edzésprogramok a fokozatos ellenállás növelésére építenek, amely segíti az izomerő fejlesztését.
Testtartás javító gyakorlatok.
Az ügyfelek tapasztalhatják a fájdalomcsökkentést és a mozgás könnyebbségét a rendszeres gyakorlatok révén.A programok tartalmazzák a testtartás javító technikákat, amelyek segítenek a helyes testtartás fenntartásában.
Online közösségi támogatás.
A közösségi támogatás elősegíti a motivációt és a rendszeres részvételt a programokban.Az online platform lehetőséget biztosít a résztvevők számára, hogy kapcsolatot tartsanak egymással.
Szakmai edzői csapat.
Az edzők személyre szabott támogatást nyújtanak, figyelembe véve az egyéni igényeket és képességeket.A nosituyo csapata tapasztalt edzőkből áll, akik szakmai tudással rendelkeznek az idősebb korosztály fitneszével kapcsolatban.
Indítsd el a Fitness Átalakulásod Ma!
Építsd a Erődet Otthon!
Töltse ki az űrlapot, és csapatunk 24 órán belül felveszi Önnel a kapcsolatot. Biztos lehet benne, hogy szakértőink segítenek Önnek a megfelelő edzésprogram kiválasztásában, amely a testtartás javítására és a fokozatos ellenállás növelésére összpontosít. Érezze magát biztonságban, hiszen a célunk az Ön egészségének és jólétének támogatása!
Cég bemutatása.
Szakmai megközelítés és tapasztalat.
A nosituyo célja a felnőtt lakosság aktív életmódjának támogatása.
Testtartó Edzés
Fokozatos ellenállás, amely segít a testtartás javításában és a hátfájás csökkentésében.
Virtuális Közösség
Csatlakozzon támogató közösségünkhöz, ahol tapasztalatokat oszthat meg és motivációt nyerhet.
Rugalmas Időpontok
Edzéseink bármikor elérhetők, így a saját időbeosztása szerint edzhet.
Személyre Szabott Programok
Egyedi igényekhez igazított edzésterv, amely figyelembe veszi az Ön fizikai állapotát és céljait.
Szolgáltatások bemutatása.
Online edzési lehetőségek.
Szolgáltatások a felnőtt korosztály számára.
Online jóga időseknek.
Online jógatanfolyamok idősek számára.
A program tartalmaz: 8 alkalmas edzés, 60 perc/alkalom, online hozzáférés, 3 hónapig elérhető anyagok.
Tudj meg többet
3000 Ft/óra
Ellenállásos edzésprogram.
Folyamatos ellenállásos edzésprogram.
Tartalmaz: heti 2 edzés, 45 perc/alkalom, testtartásjavító gyakorlatok, online közösségi támogatás.
Tudj meg többet
2500 Ft/óra
Wellness órák.
Wellness órák időseknek.
Magában foglal: 6 alkalmas program, 30 perc/alkalom, egészségi tanácsadás, online elérhetőség.
Tudj meg többet
3500 Ft/óra
Személyre szabott fitness coaching.
Fitness coaching időseknek.
Folyamatos támogatás, 1-1 edzések, online videóhívások, személyre szabott edzésterv.
Tudj meg többet
4000 Ft/óra
Egészségügyi órák.
Online egészségügyi órák.
Tartalmaz: 4 órás program, egészségügyi tanácsadás, táplálkozási útmutató, online platform.
Tudj meg többet
2000 Ft/óra
Postúra javító program.
Postúra javító edzésprogram.
Tartalmaz: heti 1 alkalom, 60 perc/alkalom, testtartás elemzés, online konzultáció.
Tudj meg többet
4500 Ft/óra
nosituyo - virtuális fitneszprogram az idősebb korosztály számára.
A nosituyo az idősebb generáció fitnessz igényeire specializálódott.
A nosituyo virtuális edzésprogramokat kínál az idősebb korosztály számára, fókuszálva a progresszív ellenállásos edzésre és a testtartás javítására.
Kulcsfontosságú személyek
Kulcsfontosságú személyek tapasztalt edzőkből állnak, akik szakmai háttérrel rendelkeznek az időskori fitnesz területén.
Filozófiánk
Filozófiánk a biztonságos és hatékony edzésmódszerek alkalmazására épül, figyelembe véve az idősek sajátos igényeit.
Főbb tények
Főbb tények: 2019 óta működik, számos elégedett ügyfél, és több mint 2000 sikeres online edzést valósítottunk meg.
Alapelvek
Alapelvek: A nosituyo célja a közösségépítés és a folyamatos fejlődés támogatása az idősebb generáció számára.
Az értékeink
Az értékeink közé tartozik a tisztelet, a biztonság és a szakmai tudás, amelyek meghatározzák a programjainkat.
Missziónk
Missziónk, hogy minden idősebb felnőtt számára elérhetővé tegyük a fitnesz lehetőségeit, támogatva ezzel az aktív öregedést.
Cég Története
A nosituyo fejlődésének áttekintése
A nosituyo története a kezdetektől napjainkig követhető.
2019: Cég alapítása
A nosituyo 2019 májusában alakult, célja az idősebb korosztály fitnesz igényeinek kielégítése.
2020: Első online edzésprogramok indítása
Az első online edzésprogramok bevezetése 2020 márciusában történt, amely lehetővé tette a távoli edzésformákat.
2021: Új programok bevezetése
2021-ben új programokat indítottunk, beleértve a testtartás javító gyakorlatokat és a holisztikus fitnesz programokat.
2022: Ügyfélkör növelése
2022-re a cég ügyfélkörének száma meghaladta a 300 aktív résztvevőt.
2023: Virtuális közösség kialakítása
2023-ban létrehoztuk az online közösséget, amely lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy tapasztalataikat megosszák.
nosituyo: Az Életkorodhoz Igazított Fitnesz
Fedezd fel a progresszív ellenállás és a tartásjavító módszerek világát!
Blogunkban hasznos tippeket, gyakorlati útmutatókat és inspiráló történeteket találsz, amelyek segítenek a felnőtt korosztály számára kialakítani egy egészségesebb és aktívabb életmódot.
Progresszív ellenállás az idősebb generációnak
Ismerd meg a progresszív ellenállás előnyeit az idősebbek számára, hogy fittebbek legyenek!
Olvass tovább
Virtuális edzések – a jövő fitnesze
Fedezd fel, miért érdemes virtuális edzéseket választanod a kényelem és a hatékonyság jegyében!
Olvass tovább